GI-Tabeller

 

 

www.nilssons.se

 

 

GI-tabeller som jag gjort om i olika tappningar 

(orginalkälla: Paulun.se)

 

 

 

 

GI-tabellerna lämpliga för utskrift:

 

 

Kalori-GI-tabell som jag gjort sammanställt

För hårdbantning Lågt GI + Lågt Kalori (ej LCHF-metoden)

 

 

 

 

< Meny